poniedziałek, 25 stycznia

Kulinaria

Zioła w doniczkach
Kulinaria

Zioła w doniczkach

Miłośnicy uprawy roślin w zasadzie już na początku stycznia zaczynają planować pierwsze uprawy. W lutym część osób decyduje się już dosłownie na wysiew pierwszych roślin, z kolei marzec to perfekcyjny termin na produkcję rozsady. Zioła można uprawiać relatywnie łatwo a osoby, które nie pragną się zajmować samodzielnym wysiewem ziół na rozsadę, mogą korzystać z gotowych sadzonek, które wystarczy już wyłącznie dalej uprawiać na parapecie albo balkonie albo wysadzić do gruntu, kiedy minie już ryzyko przymrozków. (więcej…)
Catering dietetyczny – zalety
Kulinaria

Catering dietetyczny – zalety

Wielki wpływ na zdrowie oraz ogólny stan organizmu, w tym samopoczucie, ma dieta. Złe nawyki żywieniowe, takie jak jedzenie w pośpiechu oraz zapychanie się produktami niepełnowartościowymi może doprowadzić do istotnych schorzeń, takich jak otyłość, zaburzenia pracy układu pokarmowego czy hormonalnego. Aby uniknąć problemów zdrowotnych, powinno się zadbać o regularną aktywność fizyczną a także zbilansowaną dietę opartą na warzywach owocach oraz produktach pełnoziarnistych. (więcej…)
Zdrowe odżywianie – catering na zamówienie
Kulinaria

Zdrowe odżywianie – catering na zamówienie

Jednym z najistotniejszych czynników, które wpływają na nasze zdrowie, jest zrównoważona, bogata w składniki odżywcze dieta. Jak wykazały masowe badania, zarówno pełnowartościowa dieta jak i regularna aktywność fizyczna zapobiegają chorobom cywilizacyjnym takim jak cukrzyca czy miażdżyca. Wpływają również na pracę układu odpornościowego, przez co zapobiegają infekcjom o podłożu wirusowym a także bakteryjnym, co szczególnie ważne jest w sezonie zimowym. (więcej…)
Dieta pudełkowa – sprawdź
Kulinaria

Dieta pudełkowa – sprawdź

Nie każdy z nas ma czas na to, aby gotować, a wszak w bardzo wielu przypadkach potrzebujemy zdrowej diety do tego, by normalnie funkcjonować i utrzymać także uzasadniony stan naszego organizmu. Tak de facto każdy z nas powinien starać się jeść zdrowo, ale różnego rodzaju czynniki często nam to uniemożliwiają. W takich i podobnych przypadkach rozstrzygnięciem może być catering dietetyczny, zwany przeciwnie dietą pudełkową, czyli taki catering, dzięki któremu będziemy się nie gorzej odżywiać. (więcej…)
Włoskie specjały
Kulinaria

Włoskie specjały

Włoskie przysmaki cieszą się w Polsce ogromną popularnością. Kuchnia włoska na stałe zagościła już w naszym kraju i sporo jest potraw tej kuchni, które stały się już naszymi codziennymi potrawami. Do przygotowania najlepszych włoskich specjałów potrzebujemy jednakże dobrych produktów. (więcej…)