Kluczowe elementy zdrowego stylu życia: witaminy i suplementy
Suplementy diety są na prawdę bardzo często wykorzystywane jako uzupełnienie codziennej diety, w szczególności w sytuacji osób, które nie otrzymują wystarczającej ilości niektórych składników odżywczych z jedzenia. Witaminy i minerały są konieczne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego tak istotne jest ich regularne spożywanie.
Suplementy mogą być przyjmowane w różnych formach, w tym w postaci tabletek, kapsułek, proszków czy płynów. (więcej…)









